ఆమె 2002 ఆగస్టు 4న జార్ఖండ్ రాష్ట్రంలోని రాంచీ పట్టణంలో జన్మించారు. ఆమె కుటుంబం తరువాత ముంబైకి మారింది, అక్కడ ఆమె ర్యాన్ ఇంటర్నేషనల్ స్కూల్‌లో చదువుకున్నారు.
12వ తరగతి సీబీఎస్ఈ బోర్డు పరీక్షలో 89.4% మార్కులు సాధించారు. ప్రస్తుతం, ఆమె ముంబైలోని ఠాకూర్ కాలేజ్ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ కామర్స్‌లో ఫిల్మోగ్రఫీ డిగ్రీ చదువుతున్నారు.
అనుష్క తన నటనా ప్రయాణాన్ని 2009లో జీ టీవీ సీరియల్ 'యహాన్ మైన్ ఘర్ ఘర్ ఖేలీ' ద్వారా ప్రారంభించారు.
ఆమె మొదటి మ్యూజిక్ వీడియో 'హమ్ కో హై ఆశా'లో నటించారు.
2012లో, ఆమె సబ్టీవీ యొక్క 'బాల్ వీర్' సీరియల్‌లో మెహర్ పాత్ర ద్వారా ప్రసిద్ధి పొందారు.
2019లో, 'ఖూబ్ లడీ మర్దానీ - ఝాన్సీ కీ రాణి' సీరియల్‌లో రాణి లక్ష్మీ బాయి పాత్రను పోషించారు. అదేవిధంగా, 'ఫియర్ ఫ్యాక్టర్: ఖత్రోన్ కే ఖిలాడీ 11'లో కూడా పాల్గొన్నారు.
అనుష్క సేన్ తన ఫిట్‌నెస్ మరియు అందం పరిరక్షణపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతారు.
ఆమె ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, నియమిత వ్యాయామం, మరియు సక్రమమైన నిద్రను ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు.