Hair Problems In Rainy Season : వర్షాకాలంలో జుట్టు సమస్యలు వేధిస్తాయి.. వీటిని ఉపయోగించండి..

జుట్టు(Hair) సంరక్షణ ప్రతి సీజన్‌కు చాలా అవసరం. కానీ వర్షాకాలంలో(Rainy season) జుట్టు సమస్యలు(Hair Problems) ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ సీజన్ లో జుట్టు సంరక్షణ అవసరం అవుతుంది. ఎందుకంటే వర్షాకాలంలో తేమ, చెమట కారణంగా జుట్టు రాలడంతో(Hair fall) పాటు, చుండ్రు(Dandruff), పొడి సమస్య పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో ఇంట్లోనే కొన్ని సహజమైన హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి కొన్ని హెయిర్ పాక్స్ ఉపయోగపడతాయి.

పెరుగు, ఆనియన్ హెయిర్ మాస్క్(Onion Hair Mask): పెరుగు-ఉల్లిపాయ ప్యాక్‌ని జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల చుండ్రు,దురద నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. దీనితో పాటు, జుట్టు ఆరోగ్యంగా-షైనీగా మారుతుంది. జుట్టు చిట్లడం కూడా తగ్గుతుంది. దీని కోసం, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు తీసుకుని, అందులో 5-6 టేబుల్ స్పూన్ల ఉల్లిపాయ రసాన్ని కలిపి పేస్ట్ చేయండి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌ని స్కాల్ప్,హెయిర్‌పై బాగా అప్లై చేసి అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి, తర్వాత మామూలుగా షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.

అరటి బొప్పాయి హెయిర్ మాస్క్(Banana papaya Hair Mask): అరటిపండు, బొప్పాయి హెయిర్ మాస్క్ కూడా జుట్టు చిట్లడం, చివర్లు చిట్లడం వంటి సమస్యల నుండి బయటపడవచ్చు. దీని కోసం, 2 టేబుల్ స్పూన్ల బొప్పాయి గుజ్జు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు అరటిపండు గుజ్జు తీసుకొని వాటిని బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌లో 1 విటమిన్-ఇ క్యాప్సూల్ నూనెను కలపాలి. తర్వాత ఈ పేస్ట్‌ను జుట్టుకు పట్టించి అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత షాంపూతో మామూలుగా తలస్నానం చేయాలి.

మెంతి హెయిర్ మాస్క్(Mint Hair Mask) : మెంతికూరను జుట్టుకు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టుకు బలం చేకూరి రాలడం తగ్గుతుంది. ఇందుకోసం నాలుగైదు చెంచాల మెంతి గింజలను తీసుకుని రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. తర్వాత ఉదయాన్నే గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌లో 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు, 1 టీస్పూన్ ఆముదం మిక్స్ చేసి తలకు తేలికగా మర్దన చేసి, ఆపై జుట్టు పొడవుకు కూడా అప్లై చేయండి. ఇప్పుడు ఇలా అరగంట అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత జుట్టును సాధారణ పద్ధతిలో కడగాలి.

షికాకాయ్ హెయిర్ మాస్క్(Shikakaya Hair Mask): షికాకాయ్ జుట్టును రూట్ నుండి దృఢంగా చేస్తుంది . చుండ్రును పోగొట్టడంలో కూడా చాలా సహాయపడుతుంది. దీని కోసం రెండు చెంచాల శీకాకాయ్ పొడిని తీసుకుని, దానికి ఒక పెద్ద చెంచా పెరుగు వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత ఈ పేస్ట్‌ను రూట్ నుండి జుట్టు చివర వరకు అప్లై చేసి, స్కాల్ప్‌కు కొంత సమయం పాటు మసాజ్ చేయండి. అరగంట తరువాత, జుట్టును సాధారణ పద్ధతిలో కడగాలి. ఆయుర్వేద లక్షణాలతో కూడిన షికాకాయ్‌లో విటమిన్ ఎ-సి-డి, విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

ఉసిరి, నిమ్మ హెయిర్ మాస్క్(amla Lemon Hair Mask): జుట్టు బలం,పెరుగుదలకు ఉసిరి, నిమ్మ హెయిర్ ప్యాక్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం, 3 చెంచాల జామకాయ పొడిని కొద్దిగా నీరు, 2 చెంచాల నిమ్మరసం కలిపి మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి. తర్వాత ఈ పేస్ట్‌ను స్కాల్ప్ నుంచి జుట్టు చివర్ల వరకు అప్లై చేసి సగం వరకు ఇలాగే వదిలేయాలి. దీని తర్వాత సాధారణ నీటితో జుట్టును కడగాలి.

గమనిక.. ఈ కథనంలో అందించిన సమాచారం సాధారణ నమ్మకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వీటిని అమలు చేయడానికి ముందు, సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించండి.