Benefits of Castor Oil : స్త్రీలు నాభికి ఆముదం రాస్తే ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలుసా..?

శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మసాజ్ చాలా ముఖ్యం. మసాజ్ చేయడం వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది , శరీర అలసట కూడా తగ్గుతుంది. అందువల్ల, మహిళలు తరచుగా ఋతు నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, జీర్ణ సమస్యలు మరియు జననేంద్రియాలు పొడిబారడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వీటిని సరిచేయడానికి అనేక రకాల మందులు వాడుతున్నారు. కానీ కొన్నిసార్లు అవి ఉపశమనం కలిగించవు.

ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మహిళలు నాభికి ఆముదం రాసి మసాజ్ చేస్తే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా చర్మం మెరుస్తుంది. ఆముదంలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి,స్త్రీలకు నాభిపై ఆముదం రాసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో చూద్దాం.

కొంత మంది మహిళలలో సాధారణంగా బహిష్టు రాకముందే వెన్నునొప్పి, నడుం నొప్పి, తుంటి నొప్పి, కాళ్ల నొప్పులు వస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో స్త్రీలు నాభికి ఆముదం రాసి మసాజ్ చేస్తే ఈ నొప్పులన్నింటి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడే మహిళలు నాభిపై ఆముదం రాసి మసాజ్ చేయడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, మంట నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

స్త్రీ జననేంద్రియాలలో పొడి చికాకు కలిగించినప్పుడు.. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు ఆముదం ఉత్తమం. అవును స్త్రీలు నాభికి ఆముదం రాసి మసాజ్ చేస్తే జననాంగాలు పొడిబారడం తగ్గుతుంది. ఆముదం జననాంగాలకు పోషణనిస్తుంది.

స్త్రీలు నాభికి ఆముదం రాసుకుంటే చర్మ సంబంధిత సమస్యలన్నీ నయమవుతాయి. ఎందుకంటే ఆముదంలో సహజంగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. ఇది చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది

జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరిచేందుకు మహిళలు నాభిలపై ఆముదం రాసుకుంటారు. అంటే ఆముదం శరీరాన్ని ఉత్తేజపరిచి జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసి మలబద్దకాన్ని దూరం చేస్తుంది.

మహిళలు తమ నాభిపై 2-3 చుక్కల ఆముదం రాసి మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. మీకు మీ శరీరంలో ఏదైనా సమస్య ఉంటే లేదా మీకు అలెర్జీ సమస్య ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత దీన్ని ప్రయత్నించండి.