Throat Cancer : నోటిలో ఇబ్బందిగా ఉందా..? క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.. గుర్తించండిలా..?

నోటి క్యాన్సర్(Throat Cancer) ప్రపంచంలోని పది అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ ఇతర క్యాన్సర్ల కంటే అంచనా వేయడం చాలా కష్టం. ఇది నిజం ఎందుకంటే, దాని ప్రారంభ దశల్లో, అది చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, ఇది సాధారణంగా గుర్తించబడదు. యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్(United Kingdom) మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్(United states) వంటి దేశాలలో, ఈ రకమైన క్యాన్సర్ దాదాపు 55 మరియు 75 సంవత్సరాల మధ్య వస్తుంది. కానీ భారతదేశంలో ఇది 40 నుండి 45 సంవత్సరాల వయస్సులో మాత్రమే కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది అని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

నోటి క్యాన్సర్ సాధారణంగా పెదవులు, నాలుక, నోటి దిగువ భాగం మరియు అంగిలి వంటి కొన్ని ప్రదేశాలలో మాత్రమే సంభవిస్తుందని గమనించడం ముఖ్యం. అయితే, ఇది గుర్తించదగిన అనేక లక్షణాలను(Symptoms) కలిగి ఉంది. ఉదాహరణకు, దంతాలు(Teeth) వదులుగా ఉండటం, పెదవులపై పుండ్లు, మింగడానికి ఇబ్బంది, మెడలో గడ్డలు, మాటతీరులో మార్పులు మరియు నోటి నుండి రక్తస్రావం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. అంతే కాదు, నాలుక, చిగుళ్లు లేదా నోటిపై తెలుపు లేదా ఎరుపు రంగు మచ్చలు కూడా ఏర్పడతాయి. దీనితో పాటు, బరువు తగ్గడం కూడా నమోదు చేయబడుతుంది.

నోటిక క్యాన్సర్ కు ప్రధాన కారణం పొగాకు(Tobacco). ఏ రకమైన పొగాకును ఉపయోగించకుండా ఉండేందుకు ప్రతి ఒక్కరు ప్రయత్నం చేయండి. వాస్తవానికి, 90 శాతం కంటే ఎక్కువ నోటి క్యాన్సర్లు పొగాకు నమలడం మరియు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ వల్ల సంభవిస్తాయి. అందువల్ల, ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి పొగాకు వాడకాన్ని నిషేధించడం ఒక ముఖ్యమైన మార్గం.

క్యాన్సర్ పొగాకు వల్ల మాత్రమే కాదు.. ఆహార పద్దతుల(Food habits) వల్ల కూడా వస్తుంది. ముఖ్యంగా మసాలా ఆహారం.రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం వల్ల ఈ రకమైన క్యాన్సర్ రాకుండా నిరోధించవచ్చు. మీ దంతాల సంరక్షణ మరియు నోటి పరిశుభ్రత మీ వయస్సులో ముఖ్యమైనదని గుర్తుంచుకోండి. అలాగే నోటిలో చిన్నపాటి గాయాలు తగిలినా పట్టించుకోకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మిరపకాయలు మితంగా తీసుకోవడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇవి సబ్‌ముకోసల్ ఫైబ్రోసిస్‌కు కారణమవుతాయి, ఇది తరువాత నోటి క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుంది.