Bad Breath Remedies : నోరు కంపు కొడుతుందా...? అయితే ఈ అలవాట్లే కారణం అని తెలుసుకోండి..

నోటి దుర్వాసన(Bad breath) రాకుండా ఉండేందుకు రాత్రి పళ్లు తోముకుని పడుకున్నా.. ఉదయం నుంచి ఎప్పుడూ నోటి దుర్వాసన తగ్గలేదు. 90% మందికి ఉదయం నోటి దుర్వాసన ఉంటుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

తినే ఆహారం(Food), తీసుకునే మందులు, పరిశుభ్రత లోపించడం వంటివి అందులో ముఖ్యమైనవి. ఉదయం నోటి నుండి దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుంది? తెలుసుకోవడం కోసం చూస్తూ ఉండండి...**

నోరు ఎండిపోయే సమయంలో అప్పుడప్పుడు నీళ్లు తాగండి(Water). లాలాజల స్రావం కూడా ఉంటుంది. కానీ రాత్రిపూట ఈ రెండూ లేకపోవడంతో నోరు చాలాసేపు పొడిగా ఉండి దుర్వాసన వెదజల్లుతుంది.

ఆహారపదార్థాల నోటిలోని బ్యాక్టీరియాను బయటకు పంపేందుకు లాలాజలం స్రవించడం జరుగుతుంది అది ఆగిపోతే నోరు వాసనొస్తుంది.

మీకు ధూమపానం(smoking) లేదా మద్యం(alcohol) సేవించే అలవాటు ఉంటే, అవి మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి మరియు మీకు ఎప్పటికప్పుడు దుర్వాసన కలిగిస్తాయి.

శరీరంలో ఏదైనా సమస్య ఉంటే, నోటి దుర్వాసన కూడా వస్తుంది. ఉదాహరణకు జ్వరం వచ్చినా, కిడ్నీకి ఏదైనా సమస్య వచ్చినా నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. కాబట్టి మీ శరీరాన్ని ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయండి, ఏదైనా సమస్య ఉంటే, వెంటనే జాగ్రత్త వహించండి మరియు తగిన చికిత్స తీసుకోండి.