Rice Water Benefits : బియ్యం కడిగిన నీళ్లను పారబోస్తున్నారా.. ఆగండాగండి..!

మన ఇళ్లలో చిన్నప్పటి నుంచి చూస్తున్నాం. ఇళ్లలో మనవాళ్లు అన్నం వండే ముందు చల్లటి నీళ్లలో బియ్యాన్ని కడిగి కిందపోస్తాం. కానీ బియ్యం కడిగిన నీళ్లలో ఎన్ని పోషకాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఔనా.. అంటూ ముక్కున వేలు వేసుకుంటారు. బంగారు అమృతమని తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు! బియ్యం నీటిలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బియ్యం నీటిని ఈ విధంగా ఉపయోగించుకోవాలి.

1. జుట్టుకు ఉపయోగం(Hair growth)

ఇందులో అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నందున జుట్టుకు సౌందర్య సాధనంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు చేయాల్సిందల్లా, షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత, మీ జుట్టుపై బియ్యం నీటిని పోసి, మసాజ్ చేసి, నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. రైస్ వాటర్‌లోని పోషకాలు మీ జుట్టును బలపరుస్తాయి. జుట్టు ఊడడాన్ని నివారిస్తాయి. జుట్టుకు షైన్‌ వస్తుంది. వారంలో రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే జుట్టుకు చాలా లాభదాయకమన్నారు.

2. ఫేస్ వాష్‌(Face wash)

బియ్యం నీటితో మొహం కడిగితే చక్కటి సౌందర్యం పొందుతారు. కాటన్ బాల్‌ను బియ్యం నీటిలో నానబెట్టి, తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రం చేసిన తర్వాత మీ ముఖమంతా వేయండి. బియ్యం నీటిలోని పోషకాలతో చర్మానికి సహజమైన మెరుపును అందించడంలో సహాయపడతాయి.

3. మొక్కలకు సహజ ఎరువులు(Fertilizers)

బియ్యం కడిగిన నీటిలో అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలతో నిండినందున బియ్యం నీరు మొక్కలకు సహజ ఎరువుగా ఉపయోగపడుతుంది. బియ్యం నీరు చల్లబడిన తర్వాత, వారానికి ఒకసారి మీ ఇండోర్, అవుట్డోర్ మొక్కలకు పోయాలి.

4. చర్మానికి ఉపయోగం(Skin care)

మీరు పొడి లేదా సాఫ్ట్ స్కిన్‌తో బాధపడితే రైస్ వాటర్ బాత్ అద్భుతాలు చేయగలదు. మీ స్నానపు నీటిలో కొంచెం బియ్యం నీరు వేసి 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి స్నానం చేయాలి. బియ్యం నీళ్లలో ఉండే స్టార్చ్ మంటను తగ్గిస్తుంది. చర్మానికి తేమను అందిస్తుంది. వడదెబ్బ ఉంటే ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి సహజసిద్ధమైన ఔషధం.

5. కిచెన్ క్లీనర్(kitchen clean)

బియ్యం నీటితో సింక్‌, వంటగదిని శుభ్రపర్చుకోవాలి. బియ్యం నీటిలో ఒక గుడ్డను ముంచి మరకలు పడిన చోట తుడిస్తే నీట్‌గా క్లీనవుతుంది . బియ్యం నీళ్లలో ఆమ్లత్వం కఠినమైన రసాయనాల అవసరం లేకుండా మొండి మరకలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

6. పెంపుడు జంతువుల కోసం

ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉంటే, మాకు కొన్ని శుభవార్త ఉంది. రైస్ వాటర్ సహజమైన కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. పెంపుడు జంతువులను బియ్యనీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోవచ్చు.