Pomegranate Peel : దానిమ్మ తొక్కలో ఇన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?

దానిమ్మలు(pomegranate) అందించే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల(health benefits) గురించి మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు. అయితే వాటి తొక్క(Peel) మీ శరీరానికి అంతే ప్రయోజనం ఇస్తుందని మీకు తెలుసా? దానిమ్మ తొక్కలో శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో(Free radicals) పోరాడటానికి సహాయపడతాయి, మీ శరీరాన్ని ఒత్తిడి(Body pressure), వృద్ధాప్యం నుంచి కాపాడుతుంది. దానిమ్మ తొక్క కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించే సహజ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ముడతలు(wrinkles), చక్కటి గీతలు(Fine lines), మొటిమలను(Pimples) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన మెరిసే చర్మానికి ఇది గొప్ప పదార్ధం. ఫైబర్‌తో ప్యాక్ చేయబడిన, దానిమ్మ తొక్క జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. అతిసారం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను నివారించేందుకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా తరువాత, ఇది కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. దానిమ్మ తొక్కలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. తొక్కలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు నోటి దుర్వాసనతో పోరాడుతాయి, కావిటీలను నివారిస్తాయి, చిగుళ్ళను సంరక్షిస్తాయి. చివరగా, దానిలో ఉండే యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాల కారణంగా శరీరంపై ఉన్న గాయాలను నయం చేసేందుకు సహాయపడుతుంది.